经过一周的节食与不摄入碳水，本周轻了两公斤，成果显著，因为几乎没有摄入油脂，所以脸上也没有油了。作为一个重度油性皮肤者，脸上不出油的那种清爽感觉，真是太好了。
过去做饭，基本都是重油重盐，所以脸上时刻在冒油。不过，这种感觉可能不是特别好受，上半年那次三周的体验，加上本周开始进行第二波的节食减肥餐，副作用还是有一些的，就是因为没有摄入盐分，心跳有点快。不过，相对于超重引起的各种潜在问题，这些都可以克服。
这次节食，计划两周就结束，目标只要降到63公斤左右就行。后期通过减少饭量，再稳定住体重，缓慢降到60公斤就可以了。体重一下子降太快也不是好事，容易引起其他方面的问题，得让身体有一个适应的过程。
今天正式开工了，节后综合征有点难受。尤其是来回开车，每次都是十几个小时，腰吃不消哇。回去的时候，在广东境内堵了一小段，总之情况都还好，只是晚上开车有点吃不消，咖啡喝太多，结果第二天早上人就有点发抖。赶紧在找个地方停车，歇息了一阵，被冷风一吹，好多了。我表弟非得跟着坐车回去，下车第一个体会就是，坐车回...
今天更换了一个版面，貌似，体验好了很多。网上typecho的主题貌似不多，尤其是正儿八经的主题。找了很久，发现了这个主题，觉得还不错，就拿过来用了。虽然是免费的，凑合着用吧，不想自己花太多时间在上面。更换了主题以后，整个网站加载速度，貌似提升了很多。不过其他两个站还是加载很慢，看来有必要优化优化了。...
最近两天，借鉴了layui做了个后台的UI，因为现在这个系统的程序我搞不定，所以就采取了最简单的方式：改CSS。现在系统后台基本上OK了，整体上，相较于之前的系统，非常大气。刚上传到一个网站进行测试，发现若干bug，不过，整体上好看很多了。...
常常在一些媒体上看到一些报道：xx因xx走红，如今却如何如何。然后底下一大堆人发表留言说应该如何如何，要善待如何如何。说实话，曾经也会有这种感慨，尤其是人生无常。但是转念一想：这不就是人生么。你所期许的被善待，映射的就是你所经历的现实。人们看新闻，容易产生代入感，但那毕竟只是别人的人生。自己的选择，...
自从360利用免费模式干掉收费的杀毒软件制霸中国杀毒市场以来，免费这套路从来就没有令人失望过。作为国产软件的龙头，wps历经三十多年的发展，扛起了民族软件的大旗。自dos时代横空出世以来，横扫国内办公软件市场，直到遇到微软的office。在被微软套路以后，wps就一直被office打压，后来索性推出...
碎片化的当下，越来越没有太多整块整块的时间来阅读、思考、写作。于是思想开始懒惰起来，喜欢看碎片化的、快餐式的，能够即时满足的东西。在这种情况下，行为也开始变得懒惰起来，对很多东西，很多事物提不起兴趣————因为需要付出才能得到结果————甚至某些付出不一定有结果，这样就导致了一个恶性循环：因为没结果...
